Poletno fermentiranje za zdravo črevesje Odkrijte, kako s fermentacijo zelenjave in sadja izboljšati prebavo, okrepiti imunski sistem in celo izboljšati razpoloženje. Preizkusite recepte za probiotične dobrote, ki jih lahko pripravite kar doma!
IMATE PRI ROKI NAHRBTNIK PREŽIVETJA? Preverite, ali ste pripravljeni na nepričakovane situacije na dopustu ali v vsakdanjem življenju. Izvedite, katere nujne potrebščine mora vsebovati vaš nahrbtnik preživetja in kako se pravilno odzvati v primeru neurja.
Zdravega življenja se lahko naučimo kot poštevanke Spoznajte Moniko Kelenc, biodinamično kmetico, ki deli svoje izkušnje in nasvete za celostno zdravje. Naučite se, kako z zavestnim življenjem, prehrano in notranjim mirom doseči ravnovesje in vitalnost.